温浴効果カテゴリの記事一覧

ダイエット

ゲルマでダイエットをお考えの方も少なくないと思いますので、
少し書かせていただきますね。
ゲルマ温浴では大体のお店ですが、約20分くらいのようです。
お店によって違っているので一概にはいえませんが、着替えがレンタルのお店、
また、持込で着替えやタオルを持参すると割引されるゲルマ温浴のお店もあるようです。
またシャワー完備でボディーソープが使えたり使えなかったりとあるようですので、
先ずは下調べをお勧めいたします。
さて、ダイエットですが、そもそもゲルマ温浴によるダイエットは科学的ではないのでしょうが、
汗が確かにでますし、新陳代謝が活発になるので、体に悪くはないでしょう。
ゲルマ温浴だけでのダイエットを期待するのではなく、
汗を流して代謝を良くして、その他のダイエットプログラムと合わせると良いのかもしれません。
しかし、現実にゲルマ温浴のみでダイエットに成功している方も見えますので、
一応、気に留めていただければよいかと思います。
サウナのような息苦しくないし、体の芯から温まりますので、一度お近くの
ゲルマ温浴を調べてみてくださいね。値段だけではなくてお店の雰囲気なども・・・

岩盤マット

ゲルマを使用した、岩盤マットなどの温浴器なども沢山販売されておりますね。
私の調べ方に問題があったのかこの情報が正しいのか間違いなのか定かではないが、
きちんと書かれていたので表記しておきます。有機ゲルマが毒だと思われたかもしれませんが、
朝鮮人参や、にんにく、しいたけ、アロエなどにも含まれているようである。まあどれ程含まれているのかは表記されていませんでしたし、
筆者も調べておりませんので、判断できないのですが、なんだか中途半端でも申し訳ありません。
しかし情報というのは本当にむずかしですね。ただ、前回の記事も今回の記事も調べればどちらもありますので、
判断は個人でよろしくお願いいたします。筆者はどちらも責任をとれませんので・・・・・
有機ゲルマは体内に大量の酵素を作り出すのではないかと考えられているようで、その酵素は、血液によって全身の細胞に運ばれ
新陳代謝を活性化することで身体機能を良くするかもしれない。と私の読んだ記事には書いてありました。

温熱療法

ゲルマを使用した商品やサービスになるのか温浴が比較的ポピュラーだろうか。
ゲルマを含む化合物を溶かした湯に、15〜30分程度手足をつけて温浴を行う入浴方法がゲルマ温浴である。
現在のブームの前には1984年に知名度が上がり、雑誌などにも取り上げられたりしてブームとなったようであるが、
毒性のある無機ゲルマニウムを溶かした食品を売る業者が現れ、中毒死や死亡事故が起こったこともあったようです。
現在では痩身美容・リラクゼーション・鍼灸治療などにほかの療法と組み合わせている場合がおおく、
岩盤浴など最近はやりな温熱療法として存在しているが、効果としては血行促進、発汗、冷え性の改善など色々と挙げられているようである。
しかし、前回の記事にも書かしていただいたが科学的に臨床実証されていないのにも関わらず、
実証されている声だかに言っている業者もいるのでこの点も注意が必要だと思われます。
ゲルマニウムの皮膚からの吸収はほぼないと考えられているためゲルマニウム自体の効力・毒性が当てはまるかどうか分かっていない
色々と言われておりますが、我々消費者からは表記されていることから判断するしかないわけであってその効果も、
例えばの話になるが、ゲルマの入浴剤などを使用した湯に使った場合で普段よりも発汗作用があったとしても、
普段よりも長くお風呂に入っていたとかはないのだろうか?あくまでも筆者の私見ではあるのですが・・・